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当サイトは足つぼの専門サイトです。足つぼ情報の総合サイトです。足の痛みの箇所から体の悪い部分を知る方法や、全身つぼを検索するシステムなどを提供しております。

健康管理のひとつの方法として、これからも足つぼマッサージの文化を広げるために頑張っていきたいと思います。

足つぼマッサージ健康法   管理人



 

食欲不振・夏バテの時に効く足つぼ

右の赤い部分は、食欲不振・夏バテの時について良い効果がある足つぼです。

 

足の内側の消化器のゾーンをしっかり揉んで、さらに生命線を押し込むように揉んで身体全体に活気が出るように心がけて下さい。夏バテも同じ事が言えます。

 

先の丸い棒のようなものでぐりぐりと押してみてください。初めは軽めに、徐々に強くしていきましょう。

 

終わったらしっかりと水分を摂って毒素を体から出すようにしましょう。

食欲不振・夏バテ

食欲不振・夏バテの原因を探す

食欲がない…、食べても美味しくない…などは消化器官の低下によるものです。

又、夏場は冷たい物の取りすぎが大きな原因になります。

管理人のひとことメモ

男性よりホルモンバランスの崩しやすい女性は、とくに消化器のゾーンを中心にしっかりマッサージして下さい。

基本的には食生活の暴飲暴食を見直し、しっかり休息を取る。

基本、動物は体調の悪いときは食事をとらないので、無理に食べない事が復調の近道になるかもしれません。

 

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