足つぼ

足つぼの基本的な注意点
足つぼの効果的なマッサージの仕方
足つぼの探し方のポイント

足つぼの辞典

足つぼの歴史

足についての雑学

当サイトについて

当サイトは足つぼの専門サイトです。足つぼ情報の総合サイトです。足の痛みの箇所から体の悪い部分を知る方法や、全身つぼを検索するシステムなどを提供しております。

健康管理のひとつの方法として、これからも足つぼマッサージの文化を広げるために頑張っていきたいと思います。

足つぼマッサージ健康法   管理人



 

二日酔いの時に効く足つぼ

右の赤い部分は二日酔いに効果のある足つぼです。

 

肝臓や腎臓に効果のあるつぼで、しっかり揉みほぐして下さい。

 

先の丸い棒のようなものでぐりぐりと押してみてください。初めは軽めに、徐々に強くしていきましょう。

 

最後に足全体をマッサージしておきましょう。

 

足もみ後に水分をきちんと取ってください。(もちろんアルコール飲料はだめです。体温程度のお湯を飲みましょう。)

二日酔い

二日酔いの原因を探す

原因はあなたが一番わかっていますね。

管理人のひとことメモ

適量のお酒は体に良く、特に病気が無ければ問題ないでしょう。

しかし、ひとたび飲みすぎてしまうと厄介な二日酔いがおこります。なんともいえない吐き気や頭痛がおこり、あなたの一日を台無しにしてしまうでしょう。日本酒であれば1日2合程度にして、週二日の休肝日を設けてください。

二日酔いを防ぐために、水や野菜と一緒にお酒を飲むと良いでしょう。脂っこいものを肴にすると酔いのまわりが早くなります。また、飲酒で太ることはあまりありませんが、おつまみに高カロリーのものを食べると太ってしまい、 高血圧を招く結果にもなります。

また、飲酒後のジョギング・迎え酒・入浴が二日酔い対策になるというのは嘘だと言われています。コーヒー・お茶を飲んだり、タウリン(アミノ酸)を含む食品(カキフライ・レバー・枝豆・ほうれんそう等)を食べるとよいでしょう。

関連記事へのリンク

・治療法について

生卵を食べる民族は、日本のほかにどこかあるでしょうか?
ニーア・レプリカント(PS3)かニーア・ゲシュタルト(Xbox360)どっちが買いですか...
お酒を飲みすぎる事がよくあります。 二日酔いが半端ないです。俺の二日酔いの症状...
二日酔いで辛いとき病院に行ったらどんな処置を施してくれますか?
二日酔いしない酒の飲み方について教えて下さい? どういう方法ありますか?
二日酔いの時の有効な治療法を教えてください。
アルコールを分解してくれるサプリメント的な薬はないですか?自分は飲めないので....
二日酔い?頭が痛い!!
二日酔いがひどい場合なんですけれど...
医師、薬剤師の方に回答頂きたいです。 主人(37)が、二日酔いで胃が痛んだので、...

・食べ物について

二日酔いに効く食べ物は何ですか?
二日酔いに効く  食べ物 飲み物 薬ってなにかありますか? 昨日の深酒でついさ...
コンビニで買える食べ物で
二日酔いで苦しいです。二日酔いにきく食べ物や薬あれば教えていただけませんか?
二日酔いに効く食べ物ありますか?ウコン、柿 以外で教えてください。
二日酔いに効、食べ物や飲み物をご存知な方っていらしゃいますか?
二日酔いに効く食べ物は何?
二日酔いに効く食べ物を教えて下さい。
二日酔いに効く食べ物って何がありますか? 梅干し・しじみの味噌汁・ウコンの力・...
至急 今から会社の飲み会にいくのですが、お酒飲むときに一緒に食べたら酔い止めに...

 

Copyright 足つぼマッサージ健康法